如果你’渴望一些金块,但是你’再无肉,无后顾之忧!一世’让你被这些素食小鸡覆盖’n咸酱蘸金块– they’就像纯素食版的Chick-Fil-A!
嗨,朋友们,星期五快乐!我一直在等待与您分享这个食谱,因为我非常喜欢它!这些 纯素食小鸡’n Nuggets 是我尝试纯素豆腐小鸡菲拉金块的尝试,它们是 所以 可笑的好。当然,我必须给他们配华夫饼干,也要做一个自制的鸡菲尔蘸酱!这东西是上瘾的!
我在博客上第一次使用人造CFA是在几年前, Cauli-Fil-A三明治!这些是BOMB,唐’不会误会我的意思,但是您可以100%分辨出它的花椰菜。那里’不能隐藏它ðŸ〜‰对于这些小鸡’n矿块,我想尝试一些多肉的东西。输入–豆腐,我最钟爱的肉类替代品。我发誓,这种神奇的食物无所不能。将水压出来,面包上面包,炸上去,然后就可以拿到了。假小鸡’n块可满足您对快餐的所有渴望!
几周前,我在豆腐上的Instagram上收到了一些请求–如何烹饪和制作 味道真好。我保证我’我仍在努力,而我还有其他一些食谱可以证明它的用途!我的意思是,当然,您有传统的豆腐 拉面 和 翻炒, 但是我’我也把它变成了 法吉塔斯 和 用烤“honey” mustard 和 争抢早餐口袋 并用于 乳蛋饼!!它具有疯狂的通用性,如果操作正确,它的味道会像您想要的任何味道。包括100%可弹出,易碎的小鸡’n nuggets!
我希望你们能尝试一下这个纯素食人造纤维块,因为我不满意!它们确实很容易制作(不像开车那样容易,但我尝试了最好的LOL),非常适合蘸任何喜欢的酱料!我的CFA的其他最爱是牧场和蜂蜜芥末酱。试试看吧!
成功秘诀:
- 确保给豆腐足够的时间按下!你不’不想匆匆忙忙,最后结成潮湿的块状,因为豆腐仍然充满水。
- 我将所有面粉都用做面包粉,但是我将说明更改为一半面粉和一半面包屑。这会使雏鸡更好,更松脆的外壳’n nuggets!
- 确保在每个步骤中加盐和调味,以免’没有无味的金块!
- 许多烧烤酱不是纯素食的,因为它们含有蜂蜜–购物时一定要检查成分!
- 1块额外的坚硬豆腐,沥干水分并用纸巾压紧
- ½一杯普通的不加糖的腰果牛奶{或您最喜欢的非乳制品牛奶}
- ¾杯子通用面粉
- ½杯普通面包屑
- 1汤匙糖粉
- 1茶匙盐
- ½茶匙辣椒粉
- ½茶匙芥末粉
- ½茶匙大蒜粉
- ¼ tsp onion powder
- ½茶匙胡椒粉
- 3-4杯向日葵或玉米油
- *用于蘸酱*
- ¼ cup vegan mayo
- 2汤匙烧烤酱
- 1汤匙黄芥末
- 1汤匙第戎芥末
- 1汤匙龙舌兰
- 首先,按下豆腐至少20-30分钟,以除去大部分水分。
- 按下时,准备面包屑混合物。在一个大的浅碗中,将面粉,面包屑,糖粉,盐,辣椒粉,芥末粉,大蒜粉,洋葱粉和胡椒粉混合在一起。混在一起。
- 将非乳制牛奶倒入另一个浅碗中。
- 准备一条装配线,其中有一碗牛奶,一碗面包屑,以及一块盘子或锅,锅底衬有蜡纸以放置准备好的金块。
- 按下豆腐后,用手将其切成小块,确保它们不超过核桃大小。在豆腐块上撒些盐。
- 将豆腐浸入牛奶中,然后撒上面包,再加牛奶,然后再撒面包。重复所有步骤。
- 准备油炸时,将油倒入大煎锅中,加热至中度。我喜欢在油中放一个牙签,以量度准备就绪的时间-它会开始在周围形成小气泡,这就是您知道它足够热的感觉!
- 一次炸几下豆腐块,经常翻过来,以免燃烧。当它们呈金黄色且酥脆时,将其从油中取出并放在衬有纸巾的板上。重复全部。炸后撒些盐。
- 服务时,将蛋黄酱,烧烤酱,芥末酱和龙舌兰放入一个小碗中,制成蘸酱。
- 立即加入温热的鸡块和酱,如有需要,可搭配华夫饼干ðŸ™,
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